Unterricht vom Montag, 22. Mai 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 15. Mai 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 08. Mai 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 01. Mai 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 24. April 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 17. April 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 03. April 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 26. März 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 20. März 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 13. März 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 06. März 2023
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Inhalt:
Unvollständige Yin Yoga Lektion (aufgrund technischer Probleme). Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 27. Februar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 20. Februar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 13. Februar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 06. Februar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 30. Januar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 23. Januar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 16. Januar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 09. Januar 2023
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 19. Dezember 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 12. Dezember 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 05. Dezember 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 28. November 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 21. November 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 14. November 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 07. November 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 31. Oktober 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 24. Oktober 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 17. Oktober 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 10. Oktober 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 03. Oktober 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Geführte Lektion. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 26. September 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 11. Juli 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 04. Juli 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 27. Juni 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 20. Juni 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 30. Mai 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 23. Mai 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 16. Mai 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 09. Mai 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 02. Mai 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 25. April 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 11. April 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 04. April 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 21. März 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 14. März 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 07. März 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 28. Februar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 21. Februar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 14. Februar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 07. Februar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 31. Januar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 24. Januar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 17. Januar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 10. Januar 2022
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 20. Dezember 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 13. Dezember 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 06. Dezember 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 29. November 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 22. November 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 15. November 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 8. November 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 1. November 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 25. Oktober 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 18. Oktober 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Innehalten und erden. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 11. Oktober 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 04. Oktober 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 27. September 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Teils Selbstständige Asana Auswahl. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 20. September 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 13. September 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 06. September 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 19. Juli 2021
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Inhalt:
Yin Yoga mit Sonnen-Gruss. Aktivierende Übungen individuell. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 12. Juli 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 05. Juli 2021
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Inhalt:
Yin & Yang Yoga. Aktivierende & kräftigende Übungen. Fokus auf aktive Atmung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung. |
Unterricht vom Montag, 28. Juni 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 14. Juni 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 06. Juni 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 31. Mai 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 24. Mai 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 17. Mai 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung und Achtsamkeitstraining. |
Unterricht vom Montag, 10. Mai 2021
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Inhalt:
Yin Yoga. Herstellung des Energieflusses. Öffnung des Herz-Chakras. Tiefenentspannung. |
Unterricht vom Montag, 03. Mai 2021
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Inhalt:
Kräftigendes und stärkendes Workout zu Beginn des Unterrichts mit abschliessendem Yin Yoga für Tiefenentspannung und Erholung. |
Unterricht vom Montag, 26. April 2021
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Inhalt:
Kräftigendes und stärkendes Workout zu Beginn des Unterrichts mit abschliessendem Yin Yoga für Tiefenentspannung und Erholung. |
Unterricht vom Montag, 19. April 2021
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Inhalt:
Yin Yoga mit aktivierenden Übungen am Anfang. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung. |
Unterricht vom Montag, 12. April 2021
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Inhalt:
Yin Yoga mit aktivierenden Übungen am Anfang. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung. |
Unterricht vom Montag, 05. April 2021
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Inhalt:
Yin Yoga mit aktivierenden Übungen am Anfang. Fokus auf aktive Atmung und Erdung. Herstellung des Energieflusses. Tiefenentspannung. |