AMITYlife
  • AMITYlife
  • AYURVEDA
  • Gesundheitstipps
  • Free Downloads
  • Shop
  • Über uns
    • Angebot
    • Stundenplan Yoga
    • Preisübersicht
    • Dein Gutschein
    • Rezessionen
    • Keto - Erfahrung
    • Anmeldung | Kontakt
    • AGB's
  • Login

Warum lohnt es sich zum Jahreszeiten wechsel den Körper zu entgiften?

28/8/2020

0 Kommentare

 
Wer kennt es nicht – den Detox. Alle machen es. Aber nur warum? Was steckt aus ayurvedischer Sicht dahinter?

Weiter lesen
0 Kommentare

60 Stunden Fasten ohne zu Hungern – der natürliche Zustand der Ketose macht es möglich

5/8/2020

1 Kommentar

 
Es klingt fast unmöglich, ist aber wahr. Das Team von AMITYlife hat es getestet. Wir haben für 60 Stunden, also drei Tage einen Detox gemacht. Die meisten Menschen schrecken von der Vorstellung, nichts zu essen zurück und lassen sich die perfekte Möglichkeit einer Entgiftung entgehen. Für den Körper ist es sehr wertvoll, dies von Zeit zu Zeit zu tun, da sich der Körper auf die Reinigung, bzw. die Regeneration konzentrieren kann.

Weiter lesen
1 Kommentar

Ketose als natürlichen Zustand gegen die Volkskrankheit Migräne

30/7/2020

0 Kommentare

 
Laut «Handycap.de» leiden an Migräne etwa zehn Prozent der Bevölkerung. In Deutschland geht man von bis zu neun Millionen Menschen aus, die von Migräne betroffen sind, in der Schweiz von bis zu einer Million. Statistisch gesehen sind Frauen etwa dreimal so häufig betroffen wie Männer.

Weiter lesen
0 Kommentare

Was hast du für eine Lebensweise?

22/7/2020

2 Kommentare

 
Nach ayurvedischer Sicht spielt der Tagesablauf für die Gesundheit eine wichtige Rolle. Ein natürliches Leben ist ein Leben, das der individuellen Konstitution entspricht. Alle täglichen Dinge wie die Zeit des Aufstehens, die Pflege und die Reinigung des Körpers und die Meditation sollten einem geregelten Tagesablauf unterstehen.

Weiter lesen
2 Kommentare

Veganes Kitchari Rezept

21/3/2020

0 Kommentare

 
Dein Detox-Rezept. Einfach in der Herstellung und gut Verdaulich - tue deinem Körper etwas gutes.

Weiter lesen
0 Kommentare

Wasser – das Lebenselixier

24/1/2020

0 Kommentare

 
Das regelmässige Trinken von Wasser hat im Ayurveda denselben hohen Stellenwert wie gesunde Ernährungsgewohnheiten. Wasser ist nicht nur unverzichtbar für unseren Flüssigkeitshaushalt, es gibt uns ausserdem Energie, reinigt den Körper und frischt ihn gewissermassen von innen her auf. Ausserdem wirkt Wassertrinken unter anderem Erschöpfungszuständen entgegen, beugt Verdauungsproblemen vor und unterstützt den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Allerdings ist aus ayurvedischer Sicht Wasser nicht gleich Wasser. Zwei Aspekte stehen hierbei im Vordergrund: Qualität und Temperatur des Wassers.

Weiter lesen
0 Kommentare

Warum Vitalstoffe unsere kleinen Helferchen sind

6/1/2020

0 Kommentare

 
Vitalstoffe oder Mikronährstoffe sind die Bauarbeiter unseres Körpers und aller seiner Funktionen und somit für unser Leben so wichtig wie die Luft, die wir atmen und das Wasser, zu dem wir aus fast 70% bestehen. Diese „Lebensstoffe“ braucht der menschliche Organismus seit Beginn der Menschheitsgeschichte, also seit über 4 Millionen Jahren. Einige Vitalstoffe kann unser Körper selbst produzieren, viele muss er aber als natürliche Bestandteile der Nahrung aufnehmen. Hinter dem Begriff Mikronährstoffe befinden sich Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe, Aminosäuren und Fettsäuren.

Weiter lesen
0 Kommentare
    Picture

    Autoren

    Stefanie & Adrian

    Archiv

    Oktober 2020
    September 2020
    August 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    März 2020
    Februar 2020
    Januar 2020
    Februar 2019

    Kategorie

    Alle
    Ayurveda
    Biohacking
    Coaching
    Detox
    Erkältung / Grippe
    Events
    Exogene Ketone
    Gesundheit
    Gutschein
    Ketogene Diät
    Ketose
    Krankheiten
    Lifestyle
    Massage
    MCT
    Meditation
    Migräne
    Mindset
    Natur
    Persönlichkeitsentwicklung
    Reinigung
    Rezepte
    Vitalstoffe
    Yoga

    RSS-Feed

UNTERNEHMEN

AMITYlife
Landoltstrasse 46
​CH 3007 Bern
​+41 79 479 55 11
Vertical Divider

SERVICES

AYURVEDA
YOGA
STUNDENPLAN
MASSAGE
EXOGENE KETONE
​
WEEKENDS & RETREATS
GESUNDHEITSTIPPS
​FREE DOWNLOADS

​
Vertical Divider

AMITYLIFE

ÜBER UNS
​ANGEBOT
PREISÜBERSICHT
GUTSCHEIN EINLÖSEN
​REZESSIONEN
KETO-ERFAHRUNGEN
​ANMELDUNG | KONTAKT
AGB's
©​ AMITYlife by Stefanie Wittwer
Pics by Fotografie Roger Künzli
  • AMITYlife
  • AYURVEDA
  • Gesundheitstipps
  • Free Downloads
  • Shop
  • Über uns
    • Angebot
    • Stundenplan Yoga
    • Preisübersicht
    • Dein Gutschein
    • Rezessionen
    • Keto - Erfahrung
    • Anmeldung | Kontakt
    • AGB's
  • Login